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阿部一二三の兄弟の名前は?筋トレ内容や握力や腹筋と得意技やメダル数

2020年東京オリンピック候補選手の一人である阿部一二三(あべひふみ)選手!

 

阿部一二三選手の妹も同じく期待の星と言われ兄弟での金メダルを期待されていますね。

大学2年の時には、世界ランキング1位を果たしていますよ!

そんな阿部一二三(あべひふみ)選手の兄弟の名前、筋トレ内容や握力や腹筋と得意技やメダル数について気になる人もいるのではないでしょうか。

 

そこで今回は「阿部一二三の兄弟の名前は?筋トレ内容や握力や腹筋と得意技やメダル数」の題材でまとめていきたいと思います!

それでは早速、本題に入っていきましょう!

阿部一二三選手の兄弟の名前は?

 

阿部 一二三(あべ ひふみ)
国: 日本
出身:兵庫県神戸市
生年月日:1997年8月9日
年齢:21歳(2019年5月現在)
血液型:O型
身長:167㎝
兄弟:兄、妹(詩)
家族構成:父、母、兄、妹
階級:男子66㎏級
所属:日本体育大学
段位:四段
組み手:右組み
得意技:背負投、袖釣込腰
憧れの柔道家:オリンピックの60㎏級で3連覇を果たした野村忠宏

 

6歳の時にテレビで柔道を見て「かっこいい」と思ったことがきっかけで、柔道を始めました。

 

「小学校3年の時に、女子選手の鍋倉那美に投げられて負けたのが悔しかったようで、消防士の父親と本格的なトレーニングに取り組むようになった」「それでも勝てず悔し涙を流していたこともあって、鍋倉に勝利するために信川厚が柔道部の監督を務める神港学園神港高校へも出稽古に赴く」というエピソードがあるそうです!

 

また、小学校5年の時には後に、松本純一郎さんから「パワーに頼らない基本に忠実な柔道」の指導を受けたことで、強さの下地がつくられたとありました。

鍋倉選手と引き分けることもあったそうですが、小学生時代で、勝つまでには至らなかったそうです。

小学生の頃の悔しさをバネに華々しい実績をあげるなんて素晴らしいですね!

 

そして中学2年の時には全国中学校柔道大会55kg級で優勝を果たしています!
3年の時には60kg級に出場してオール一本勝ちで2階級制覇を達成し、アジアユースでも優勝したことで、将来の日本代表エース候補とされていたそうです。

 

高校生になり、大会での圧倒的な勝利に全日本代表監督の井上康生は「高校生(のレベル)を凌駕している」 とコメントしているそう。

12月のグランドスラム・東京では、準決勝では世界選手権を3連覇しているパーク24の海老沼匡と対戦して、見事金星を挙げています。

 

決勝でもイスラエルのゴラン・ポラックを破り、男子では史上最年少となる17歳118日にしてグランドスラム大会を優勝しました!
優勝インタビューでは「うれしいです。準決勝は一番やりたかった世界チャンピオンの海老沼さんに勝てて自信になりました。(きょうの柔道に点数を付けると)100点ですね」とコメントを残しています!

 

2016年には日本体育大学に進学。
2017年2月のグランドスラム・パリでは準決勝までオール一本勝ちすると、決勝では終了間際に袖釣込腰で技ありを取って優勝を果たしました!

 

大学2年の時には世界選手権代表に選出されています。「10年に一人の逸材。古賀(稔彦)、野村(忠宏)に続く選手。投げるタイミング、投げる技術、身体的な能力、バランス、すべてを兼ね備えている」と称賛。

同年、世界ランキング1位を果たしています!

 

阿部一二三選手は3人兄弟の次男で、2歳上の兄は小学生時代に柔道を辞めています。
妹の阿部詩(うた)選手は有名な柔道家で、2020年の東京オリンピック候補選手の一人であり、「兄妹で優勝するのでは?」と言われるほどの選手です。

 

阿部詩(うた)選手のプロフィールや成績

出身:兵庫県神戸市
生年月日:2000年7月14日(18歳)
身長:158cm
血液型はB型
得意技:内股、袖釣込腰
階級:子52㎏級
所属:日本体育大学
段位:初段
組み手:右組み
世界ランキング:2位(2019年4月22日現在)

【成績】

2017年 – グランプリ・デュッセルドルフ 優勝
2017年 – 全国高校選手権 個人戦 優勝 団体戦 優勝
2017年 – 体重別 3位
2017年 – 金鷲旗 2位
2017年 – インターハイ 個人戦 優勝
2017年 – ジュニア交流大会 優勝
2017年 – 国体 5位
2017年 – 世界ジュニア 個人戦 優勝 団体戦 優勝
2017年 – 講道館杯 優勝
2017年 – グランドスラム・東京 優勝
2018年 – グランドスラム・パリ 優勝
2018年 – 体重別 3位
2018年 – グランプリ・フフホト 優勝
2018年 – インターハイ 団体戦 優勝
2018年 – 世界選手権 優勝
2018年 – グランドスラム・大阪 優勝  など
(引用:Wikipedia)

 

阿部一二三(あべひふみ)選手が大学3年の時には、妹の阿部詩(うた)選手も世界選手権52㎏級代表に選ばれており、過去に兄弟での世界選手権同時出場はあったが、兄妹での同時出場は史上初でした

決勝では2連覇を達成し、妹の詩選手も優勝したことから、史上初の兄妹同時優勝となりましたね!

 

次に阿部一二三選手の筋トレ内容や握力や腹筋とメダル数についてまとめていきたいと思います!

阿部一二三選手の筋トレ内容や握力や腹筋とメダル数!

 

無駄なものがなくきれいに腹筋も割れていて、でもほどよいくらいの筋肉量で留まっているところが魅力的な阿部一二(あべひふみ)選手!

 

その筋肉はただ筋肉トレーニングをして付けているものではなく、普段の稽古から自然と筋肉をつけるという方法なのだそう。

 

阿部一二三選手は普段の練習ではがちがちに筋肉をつけるということはせず、けがの予防に必要な補強の筋肉トレーニング内容が基本的のようです。
栄養面についてはサプリメントや大量のたんぱく質を取ることはせず、食事から栄養をとっているそうです。

 

阿部一二三選手はすでに筋肉がしっかりしているため、過度のトレーニングをしたり、大量のたんぱく質を取ったりすると稽古の質が下がってしまうという理由からなのだそう。

筋肉が硬くなってケガをしやすくなるとの理由から筋肉トレーニングは行わず、柔道に必要な筋力は練習から身に付けているとのことですが、練習ではかなりの筋力を使って練習されるんですね!

 

時に近所の公園で重さ3kgのメディシンボールを横や後ろに投げて体幹を鍛えるなどすると、技の切れも増していったそうですよ!

 

そんな阿部一二三選手の握力を調査しましたが、あまり情報がありませんでした。

しかし、妹の詩選手の握力は右48kg、左46kgなので、阿部一二三選手の握力は60kgくらいでしょうか。

ちなみに成人女子の平均握力は29~30kgと言われているので、妹の詩選手の握力は強いですね!

 

阿部一二三選手のメダル数は?

「背負投、袖釣込腰」を得意技とする阿部一二三選手のメダル数はどれくらいなのでしょうか?

詳しいメダル数は見つかりませんでしたが、金メダルだけでも「10」以上は獲得しているので、15個はありそうです!

 

2020年の東京オリンピックでのメダル獲得にを楽しみに期待しましょう!

まとめ

「阿部一二三の兄弟の名前は?筋トレ内容や握力や腹筋と得意技やメダル数」はいかがでしたでしょうか。

 

2020年東京オリンピック候補選手の一人である阿部一二三(あべひふみ)選手の兄弟の名前、筋トレ内容や握力や腹筋と得意技やメダル数についてまとめてきました!

  • 阿部一二三選手の妹も同じく期待の星と言われ兄弟での金メダルを期待されている
  • 大学2年の時には、世界ランキング1位を果たしている
  • 6歳の時に柔道を始める
  • 中学2年で将来の日本代表エース候補と呼ばれる
  • 17歳118日にしてグランドスラム大会を優勝
  • 普段の稽古から自然と筋肉をつけるという方法をとっている
  • けがの予防に必要な補強の筋肉トレーニング内容が基本的
  • 栄養面は、食事から栄養をとっている
  •  

今回はここまでとさせていただきます。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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